ブロック＆トータルディフェンス

8月14日に開催しました『 La+ 』カップ戦にてほんのさわりだけですがブロックの重要性やディフェンスの考え方について説明しました。

多少なりとも興味を持った人が多かったことから、年内の練習（回数未定）において練習メニューの中心に置こうと考えています。

高さが足りなくてもリベロであってもディフェンスに大切な知識、フォーメーションの作り方など織り交ぜていきます。

興味のある選手の参加を待っています。